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追寻性感身材 熟知几个丰胸妙招

作者:网络 发表于:2014-11-20

其实,不管是什么方面,如果你想偷懒,那么,你是很难达到自身所要的一个结果的。人们常说,懒女人没有未来。一些胸部平平的女人,想要让自己能够拥有更加完美的身材,会去想着丰胸。我有一个在五角场写字楼工作的朋友,以前胸部比较平,后来通过自己的一套方法,达到很好的丰胸效果。

下面,我来分享一下在五角场写字楼里面工作的朋友介绍的简单的丰胸方法,快点学起来吧:

运动丰胸方法

1、双手合十,缓慢上举,保持10秒。

2、双手缓慢下落到胸前,慢慢的呼气吐气。

3、这组简单的动作反复5-10次,可以让乳房的肌肉得到上提。

PS:运动的时候,建议一定要穿着运动胸罩,这样才能有效保护乳房,让乳房不会在剧烈的运动中被拉伤。

妙招之合适的胸罩

25岁后,女性的乳房变化就不大了,有的甚至会停止发育。像这种情况,漂亮网小编建议穿戴内衣的时间不要超过12个小时,特别是过紧的内衣,切不可穿戴超过18个小时。穿戴过紧内衣的时间太长的话,会影响腋下淋巴结的排毒功用,对健康不利。有的女性会因为饮食结构、身体状况,如经期、怀孕等而发生变化,让胸部二次发育。一定要随时关注自己乳房的变化,选择合身的胸罩来佩戴。

妙招之亲切的按摩

按摩胸部来达到丰胸效果的MM一定都知道,平时给乳房亲切的按摩是非常有好处的。并且按摩丰胸比食补来得要快速许多,丰胸效果也比较明显。漂亮网小编推荐一种按摩方法,手法如下:

1、双手手掌交互托住乳房下方,轻轻上提。

2、托着乳房的外侧往内推,可避免乳房下垂和外扩。

3、按摩时先涂抹些橄榄油或天然的润肤乳液,使按摩更顺滑,同时还能滋养乳房的肌肤。

在这里,建议各位美女们在做丰胸之前多加了解关于丰胸方面的要点,了解之后,对于选择适合自己的并且效果显著的方法,才是最好的。在五角场商圈工作的朋友,其实在实施这些方法之前,也是咨询了专业人士的,去做了不少的了解和认识的。

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